Вероятно всеки, който се интересува от темата за диета и фитнес, поне веднъж в контекста на диета за отслабване, е чувал фразата „яжте мазнини, за да изгаряте мазнини“. Тези няколко думи могат накратко да опишат основата на кетогенната диета. По-конкретно, при кетогенната диета разпределението на енергията от храната е както следва: приблизително 80-90% трябва да бъдат мазнини, а останалите 10-20% протеини и въглехидрати. За сравнение, в ...

За всеки собственик на кола един гараж не е само място за съхранение на автомобила. В допълнение, може да има различни инструменти, резервни части, неща, които не се използват често в стаята и заемат много място в апартамента. Затова при избора на врата за гаража трябва да се подхожда с голямо внимание.

Иновативно решение за надеждна защита - гаражни ролетни щори. Инсталирането на такъв модел ще Ви даде възможност едновременно ...