готварство

Здравословно хранене

16 март 2007, 05:03 Публикувано в Здраве и красота | 5 коментара , 4018 прочита
Категории: Диети, Здраве и дълголетие, Кулинария
Етикети: диети, здравословно хранене, готварство

Ако решите да спазвате диета с цел отслабване, имайте предвид, че тя може да бъде не само неефикасна, но и нездравословна.
В повечето случаи се прибягва до ограничение в количеството на приеманата храна, но заедно с това не се обръща внимание на качеството. Известно време след поредната диета, изтощени от глада, на който сте се подложили, с разочарование откривате, че панталоните отново не ви "събират" и че кантарът пак показва предишните килогр...

чети още

За мен

Общности

Етикети

Моите RSS

готварство

Здравословно хранене

Приятели