СТРУКТУРА   НА  СПОРТНИЯ   ТРЕНИНГ          

 1.ПРЕСТРОЯВАНЕ   С  МУЗИКАЛЕН  СЪПРОВОД

  2.ГИНАСТИЧЕСКА  КОМПОЗИЦИЯ

  3.СЪСТЕЗАТЕЛНИ  ИГРИ

   а /   С И - само  с  деца

    б/   СИ  -  семейни  отбори

   4.  РАЗВЛЕКАТЕЛНО - РАЗТОВАРВАЩА   ЧАСТ

        а /  МПИ -  " БУГИ  -  БУГИ " -родители  и  деца

         б /РЪЧЕНИЦА -ХОРО  -надиграване  на деца  с  родители

                          Х О Д     Н А    С П О Р Т Н И Я    Т Р Е Н И Н Г        

 Родителите са във ФС ,разположени така ,че да не ви пречат на игрите.

 1.Влизане-4 те отбора на децата са строени  вколона по един ,като всяко дете държи  по един воал в ръката си/ с ластиче на едното пръстче /. Пред  нея са 4 - мажоретки с по един помпон в ръка  строени  в редица,а най отпред води  барабанистът,който ще дава ритъма спалките.Мажоретките предварително са усвоили елементарни движения с помпоните.Музиката е маршова.

 2.Обиколка  на ФС -мажоретките играят ,барабанистът удря с палките по барабанчето .Връщане в изходна позиция.

.3.Престрояване по двама -2-ра обиколка на ФС -същите движения-до ИП

                             Г И М Н А С Т И Ч Е С К А    К О М П О З И Ц И Я

 Елементите и движенията ще съобразите с нивото на групата.Използвайте различна по ритъм музика за отделните фигури -валсова ,народна и т.н.Внашата композиция при едно от прегрупирванията 4-те отбора образуваха 4 кръга ,които играха елементи от хоро.

 4.Почивка за децата

 5. Избор на жури от родителите-обяснение на правилата за печелене на точки при СИ.

   6.Спортен поздрав и обявяване  на  СИ.          

                        С Ъ С Т Е З А Т Е Л Н И         И Г Р И   -  Д Е Ц А

 Игрите ,които ще подберете също трябва да са съобразени с нивото на групата .Добре е да са разнообразни ,както по сложност ,така и по натовареност.Ние играхме 4 игри-"ЧУЙ  СИНАЛА " , "ПОСТРОЙ КУЛА !",ПРЕМИНИ ПРЕЗ ПРЕПЯСТВИЯТА" ,"СКАЧАЩИ ТОПКИ "   -последните са големи гумени топки с уши ,децата ги яхват държейки ги за ушите и скачайки се надбягват.Много е забавно и весело.

                          С П О Р Т Н И     И Г Р И   - С Е М Е Й НИ

 При тези игри трябва  да мотивирате родителите  ,използвайки  и чувството си за хумор и артистичност ,а те не липсват на никоя  детска учителка.Родителите се запалват много повече от децата си в желанието си за победа. Игрите ,които играхме бяха :

 " КОНЧЕТА"- Детето е конче,с юздичка през раменете, хваната от таткото , чийто гръб е яхнала  майката. Трябва да стигнат до определена цел  тичайки и да се върнат обрато до  ИП .Целта  е за бързина . Майките бяха  в  стихията си .

  "ПРЕНЕСИ  ЧАШАТА " -Родител - отпред на краката му е стъпило детето ,държейки в  ръцете си чаша с вода. Целта е по най бъзия начин да стигнат до определено разстояниебез да разливат водата и да се върнат  в ИП.

 " МАМО ,ТАТКО ,ХАЙДЕ С МЕН !  " - Детето започва първо играта , като преминава през поредна комбинация  с поредни елементи.

 а/  кълбо напред - дете - баща - майка

 б/ лазене от колянна опора - баща - на гърба му са майката и детето

 в/ изтегляне по пейка по гръб - дете - баща - майка

 г/ стрелба в хоризонтална цел - кошче - с малка плътна топка

 Цел : брой попадения и бързина

 7.Надиграване   на  ръченица / хоро  - деца и родители

 8. МПИ - " БУГИ - БУГИ "

 9.Обявяване на печелившите отбори.  Раздаване на  " ГРАМОТИ  ЗА  ОТЛИЧНИ  СПОРТНИ ПОСТИЖЕНИЯ  "  на всички деца .

 И  на  края   естествено  богата  трапеза  приготвена от майките  за малките спортисти.