Категория
Здраве и дълголетие
Здравето е най-голямото богатство за човека!
Публикации
Всички видими публикации от общността по избрания категория.
Предразсъдъци за здравето
Попаднах на нещо много готино! И най-хубавото е, че е препис от препис: почти като Паисиевата история. ;) ...
Да виждаш или да не виждаш
Да си направя ли операция на очите или не? - мисловни лутания в есеистична форма....
20 най-прости начина да залъжеш апетита си
С удоволствие преведох за вас тази статия, в която някои от начините за залъгване на апетита използвам и аз, а за други - доста интересни и правдоподобни - прочетох в нея, и смятам да започна да ги прилагам....
Внимавайте най-много с обиколката на талията
Дори няколко излишни сантиметра в талията са сериозен риск за здравето. Формата на тялото, а не теглото е най-важния индикатор за вероятни сърдечно-съдови заболявания. ...
Седем дневна здравословна диета.
Този 7-дневен диетичен план може да бъде използвам толкова често колкото искате. Ако го следвате правилно, ще изчисти вашият организъм от токсините и ще ви помогне да се чувствате по-добре...
Как се отнасяте към автобронзантите?
Прекарах детско-юношеския си период безгрижно пържейки лице и тяло целодневно по плажовете на къмпинги, в които почивах с родители, а после с приятели... Да бъдеш в палатка на брега предразполага към активни контакти съ…
Това е една добра комбинация
Започва с кросче на стадиона. Леко, не много бързо, с постоянно темпо и така около 2,5 км. След това басейн. Преди това бързо душче. Бухвате се в басейнчето и плувате до... Докато можете. Аз обикновено правя към 1 км. С…