Бременността - месец 1
източник: www.aufeminin.com
превод и коментар: Михаела Едрева
Вашето тяло
По-изморена сте от обикновено.При някои се чувства напрежение в гърдите.Но най-общо знаците на вашата бременност са трудно забележими.За това пък вътре в тялото ви промените са големи и бързи.Ще качите средно 11-15 килограма по време на вашата бременност.
Вашето бебе
Оплодената яйцеклетка се имплантира.Тя ще стане ембрион след един месец. Формирал се е костният мозък и кръвообръщението започва.Започва да се формира нервната система.В края на месеца то има сърчице и стомах. Високо е 2 мм и тежи по-малко от 1 грам.
Вашето здраве:
През третата седмица направете тест за бременност, който ще я потвърди.В случай на кървене от венците се консултирайте с вашия стоматолог. (Това го направете даже и да не сте бременни:):):) )
Важно
Ако живеете в голям град и искате да родите в болница, ориентирайте се за болнично заведение, в което да родите.Изберете си лекар,който да наблюдава бременността.
Съвети:
Ограничете консумацията на чай и кафе.Забранете си силните алкохоли, разрешена е само чаша вино/шампанско на ден.Избягвайте всяко сирене, което смятате,че не е пастьоризирано, то е потенциален преносител на болести.Ще имате нужда от витамини и елементи, така че една разнообразна диета през първия триместър е много полезна за вас и за бебето.
Спрете цигарите, ако ве още не сте. Осигурете си извънредни почивки. При болки от всякакъв характер (мигрена, болки в гърба) се обръщайте за съвет към вашия лекар, защото някои лекарства, например аспирин, не са препоръчителни при бременност.
Ако имате други деца, говорете им, че чакате бебе.Децата имат много силни инстинкти и сами ще усетят промяната, която настъпва, за това е добре да бъдат осведомени какво точно се случва от самото начало. Ако искате да изчакате първата ехография, за да видите дали бременността протича добре, то подгответе ги, като им кажете, че много искате да имате бебе и скоро желанието ви може да се изпълни.
превод и коментар: Михаела Едрева
Вашето тяло
По-изморена сте от обикновено.При някои се чувства напрежение в гърдите.Но най-общо знаците на вашата бременност са трудно забележими.За това пък вътре в тялото ви промените са големи и бързи.Ще качите средно 11-15 килограма по време на вашата бременност.
Вашето бебе
Оплодената яйцеклетка се имплантира.Тя ще стане ембрион след един месец. Формирал се е костният мозък и кръвообръщението започва.Започва да се формира нервната система.В края на месеца то има сърчице и стомах. Високо е 2 мм и тежи по-малко от 1 грам.
Вашето здраве:
През третата седмица направете тест за бременност, който ще я потвърди.В случай на кървене от венците се консултирайте с вашия стоматолог. (Това го направете даже и да не сте бременни:):):) )
Важно
Ако живеете в голям град и искате да родите в болница, ориентирайте се за болнично заведение, в което да родите.Изберете си лекар,който да наблюдава бременността.
Съвети:
Ограничете консумацията на чай и кафе.Забранете си силните алкохоли, разрешена е само чаша вино/шампанско на ден.Избягвайте всяко сирене, което смятате,че не е пастьоризирано, то е потенциален преносител на болести.Ще имате нужда от витамини и елементи, така че една разнообразна диета през първия триместър е много полезна за вас и за бебето.
Спрете цигарите, ако ве още не сте. Осигурете си извънредни почивки. При болки от всякакъв характер (мигрена, болки в гърба) се обръщайте за съвет към вашия лекар, защото някои лекарства, например аспирин, не са препоръчителни при бременност.
Ако имате други деца, говорете им, че чакате бебе.Децата имат много силни инстинкти и сами ще усетят промяната, която настъпва, за това е добре да бъдат осведомени какво точно се случва от самото начало. Ако искате да изчакате първата ехография, за да видите дали бременността протича добре, то подгответе ги, като им кажете, че много искате да имате бебе и скоро желанието ви може да се изпълни.
А за спирането на алкохола и цигарите - чувала съм, че ако си страстна пушачка, разбереш, че си бременна и ги спреш изведнъж (а то така се спират цигарите - изведнъж), не било много хубаво - резките промени като цяло не били полезни...