Проблеми с ноктите

Никога не ми се беше случвало и, честно казано,не вярвах, че ще ми се случи.След прекараните грип и алергия през януари и февруари явно организмът ми до толкова се е отслабил, че започнаха да ми се чупят и цепят ноктите. Много разстройващо. Никога, никога не съм имала подобен проблем!

Известно време се канех да чета в Интернет какви вещества влияят на ноктите, и докато се разтакавах, ми светна: нали нокти и коса са уж едно и също (макар че как така имам проблем само с едното...), а косата съм си засилвала много успешно с овесени ядки.

Така че в началото на месец март започнах терапия. Почти всеки ден на едно от храненията - мюсли с кисело мляко.

Сега сме средата на април, месец и половина по-късно, и мога да ви рапортувам, че от проблема няма и следа. В момента нямам нито един счупен или сцепен нокът (до скоро едновременно само на едната ръка имах по 4, счупени само за една седмица... ужасно беше).

Все още не знам нищо за веществата, които влияят на ноктите, обаче имам изпитано решение! Всъщност, мюслито би трябвало да подобрява и състоянието на кожата. Ей, радвам се!

Тагове

здраве

Категории

Ежедневие

Козметика

Здраве и дълголетие

Хапка и пийка

Коментари

stylisima преди 19 years

Страхотна идея!!! Тъкмо се чудех какво да правя с чупливите ми нокти и капеща коса, като чели от липсата на витамини. Май приемането на готови витамини не ми помогна значително, така че ще пробвам и твоето предложение, при всички случаи няма да ми навреди.

Shogun преди 19 years

Стилисима, познавам доста хора, които ядат редовно мюсли. От тамзнам,че може да се случи да възникне проблем, ако нещо не са наред съсстомаха: колит, гастрит... Мъжът ми е язваджия, от години закусвасамо с мюсли, и понякога го боли стомаха, и той спира временномюслито за една седмица. Тогава се сеща, че е добре да пие нагладно една лъжичка мед, разтворена в студена вода. Възстановяваси този добър навик, и му минава.

Та това е май единственият недостатък на мюслито.

stylisima преди 19 years

Е това да е проблема;) Нямам ядове с корема, хапвам си каквото сиискам. Сега съм решила да се подложа на твоето предложение, ще ми е отполза след зимното папкане на месце;)

queen_blunder преди 19 years

А при мен маслото за нокти на Икаров има страхотен ефект. Препоръчвам го горещо :)

mishe преди 18 years 12 months

Това за мюслито и ноктите е много интересно.
Аз от години почти всеки ден ям мюсли с кисело мляко на закуска (въпреки, че имам гастрит), но ноктите ми продължават да са слаби и да се чупят. А още по-интересно е, че досега проблеми с косата и с кожата (изключая нейната чувствителност) не съм имала ... Дали наистина овесените ядки помагат?

Shogun преди 18 years 11 months

На мен ми помагат, наистина.
Обаче защо не пробваш тези витамини,дето писах за тях отделен постинг? Явно не ти липсва това, което го имав овесените ядки, а нещо друго.

mishe преди 18 years 11 months

Пробвала съм тези витамини - наистина помагат. Но не мога да си позволя непрекъснато да ги пия, а и е вярно, че предизвикват вълчи апетит. А аз проблеми с липсата на апетит нямам :)