Костата може да бъде непокорна по всяко време, но когато сте бременна може да бъде ненужна грижа. Ето съветите на професионалистите от Бъмбъл и Бъмбъл, Ню Йорк за най-добрите прически за бъдещи майки.

Не променяйте драстично.
В момент, когато тялото ви постоянно се  променя може да се изкушите да упражните контрол в някоя част от живота ви. Например: тотално да промените прическата си. Ники Ан, стилистка от Бъмбъл и Бъмбъл отбелязва, че много бременни жени идват в Бъмбъл и Бъмбъл, за да си направят нова по-лесна прическа и много често желаят да скъсят косата си. Ан препоръчва да се запазят къдриците си по-дълги и меки и никога да не правите драстична промяна, защото най-вероятно по-късно ще съжалявате.

Имайте предвид че по-късата коса не винаги означава по-лесна поддържка или оформяне и че това ще отнема по-малко време. Добра идея е да останете в границата на дължината, с която сте свикнали.

Преценете вашата нова форма на лицето.
Много жени откриват, че тяхното лице е станало по-пълно по време на бременността и това трябва да се вземе предвид когато се прави новата прическа. Стилистът Бари предлага „Трябва да се избягват гъстите бретони и многото етажи защото така само се акцентира върху по-пълното лице.” Ники обяснява „Носенето на косата права до раменете или малко по-дълга може да помогне за създаването на илюзия за по-слабо лице. "

Надвийте къдриците без химикали.
Ако косата ви не е естествено права и имате времето и енергията за топлинно изправяне, направете го. Подгответе мократа коса като я разрешите с малко изправящ балсам. След това издухайте косата си с кръгла четка от естествен косъм като насочвате дюзата на сешоара надолу по косъма, за да постигнете гладък ефект. Ако предпочитате да оставите къдриците непокътнати, просто нанесете малко гел със слаб ефект на подсушената с кърпа коса, за да задържите къдриците под контрол.

Заложете на лесната поддръжка.
Когато родите най-вероятно няма да имате много свободно време, оставете си около 15 минути за измиване на косата и контене. Това е една достатъчна причина да изберете прическа, която няма да е необходимо да оформяте всеки ден. Стилистката Шърли Чинг отбелязва, че са малко жените, които имат време да идват за редовна подстрижка когато имат малко бебе. Затова тя препоръчва прическа с дълга коса тъй като е по-лесна за поддържане.

Най-добре е коса, която може да бъде прибрана отзад, съветва стилистката Рамона. Това особено важи за времето, когато бебето ви стиска всичко, което попада в ръцето му. Добрата новина е, че конската опашка е практична и шик. Гладка коса прибрана на ниска опашка с кожена връзка или панделка върху ластика за по-модерен вид.

Други спестяващи време съвети:
Впръскайте сух шампоан или пудра за коса в корените между две миения на коса.
Потърсете продукти две в едно.
Пропуснете издухването със сешоар.
Сплетете мокра косата сутринта и когато я разплете вечерта ще имате секси къдрици.
Инвестирайте в няколко красиви шноли и ластици за коса за по-бляскав вид – френски кок или конска опашка.

Превод от английски език: anich

Опознайте по-добре собствения си баща. Какво изпитвате, когато мислите за баща си – радост от хубавите общи спомени или болезнени чувства?
Предстои ви да станете татко, затова е добре да знаете, че преживяванията в детството оставят траен отпечатък върху целия живот. Човек е склонен да постъпва според моделите на родителите си, дори и съзнателно да не го иска. Докато очаквате детето си, опитайте се да изясните отношението си към своя баща, да се освободите от евентуалните негативни емоции. Дайте и на него възможност да защити позициите си.
Ако сте израснали без баща, имате неповторимия шанс да бъдете таткото, за който сте мечтали. Помислете какво би разказвало детето ви за вас след 20 години. Положително ще се отървете от някои грешни илюзии.

Отворете сърцето си
Трябва да сте наясно дали сте готов да поемете отговорност пред детето си. То има нужда от баща, който не се оплаква непрекъснато от голямата си заетост и не отклонява всички задължения вкъщи. Обикновено мъжете не си дават сметка, че бащинството започва още със зачеването. Често се чувстват объркани, понякога дори се смятат жертва от неочакваното забременяване на партньорката си.
Предпазването от забременяване е грижа не само на нежния пол. Редно е и Адам да има отношение към този проблем, за да не се изненада неприятно от последствието.

Бъдете съпричастен
Бащинството е едно от най-големите предизвикателства в живота на мъжа. Не бъдете само пасивен очевидец на промените в тялото и в психиката на любимата си. Вие можете много да й помогнете – да отхвърля връхлитащите я страхове и безпокойства, напълно нормални за състоянието й. Колкото и да сте отдаден на кариерата си, най-късно през второто тримесечие отделете време да се запознаете с най-важното, което предстои. Ако присъствате на курс за подготовка за раждането или поне на няколко занимания, ще намерите отговор на интересуващите ви въпроси.

Планирайте бъдещето
Очакването на детето поражда размисъл по много въпроси – за финансовото състояние, за професионалното развитие, за бъдещия живот. Не е зле да споделяте с бременната си половинка представите си за бъдещето на детето. Започнете с периода веднага след раждането – кой какви задължения ще поеме, колко отпуск ще вземе, какви средства ще са нужни на първо време и пр. Появата на дете се отразява различно и в отношенията между партньорите, което не бива да се подценява.

Наистина ли искате да присъствате на раждането?!
У нас все още в малко родилни клиники има практика партньорът да присъства на раждането. Световният опит обаче показва, че престоят в родилната зала за повечето мъже е сериозно изпитание за психиката и за патриархалното им възпитание. Освен че никак не могат да облекчат бъдещата майка, често самите те имат нужда от помощ. Затова обмислете трезво и без излишни емоции готов ли сте да понесете гледката и да слушате стоновете на любимата. Помислете и за по-изпълним вариант – да влезете в родилната зала с раждащата, но да излезете, ако се окаже, че присъствието ви там е прекалено натоварващо и стресиращо за вас.

Време и за мъжки приятелства
След като бебето дойде, бъдещият татко никак не е сигурен, че ще се справи с новите си задължения. Иска му се обаче да се справи със собствени сили. Ако сте сред тези бащи, по-добре ще е да се посъветвате с мъже с опит и да не се отказвате от личното си време. И вие имате право да сте изморен, ядосан или притеснен. Контактите с мъже в подобно положение биха ви помогнали.

Подгответе се за татко
Повечето мъже поемат единствено традиционните функции по издръжката на детето и живота у дома. Срещата им с детето е вечер, само за минути, преди то да е заспало. Тези татковци не знаят от какво се лишават – пропускат да усетят вкуса на истинското бащинство. Тяхната съпричастност е да изпълняват само поръчаното от партньорката си.
Не се примирявайте с поддържащата си роля! Така се лишавате от много радост. А и близостта ви до бебето е от огромно значение за правилното му развитие.

Създайте връзка с бебето
Подготовката за бъдещото родителство не протича с еднакво темпо при мъжа и при жената. Скоро след двете черти на теста жената усеща и първите сигнали на Новия живот. А партньорът обикновено се задоволява само с факта, че предстои да стане баща.
Използвайте всяка възможност да скъсите заложената от природата дистанция до бебето си. Говорете му през корема на любимата, пейте му песнички (не е нужно да сте Хосе Карерас...).
По-късно, когато видите образа на наследника си на ехографска снимка, с гордост ще осъзнаете, че това е вашето бебе. Опитвайте се да долавяте с ръце движенията му през корема на майката, а след раждането често го вземайте на ръце, за да създавате уникалната връзка помежду ви. От това има нужда не само бебето – чувствата, които изпитвате в този момент, ще ви помогнат да осъзнаете по-добре собствените си емоции.

Озаптете егоизма си
Ясно е, че трудно ще живеете в пълна хармония и със себе си. Искате да имате повече време за детето и семейството, но никак не ви се ще да забавяте стремглавото си изкачване в професионалната йерархия. Ще се успокоите ли, ако ви напомним, че не сте единствен – много млади бащи са в подобно положение и постоянно се разкъсват, преодолявайки вътрешно и външно съпротивление. Никога обаче не забравяйте, че детето има нужда от двама родители. Ако бащата няма активна положителна роля в живота му, това не остава без последствия за бъдещото му развитие.

Поддържайте искрата
Най-хубавото, което можете да направите за детето си, е да му подарите родители, които се обичат. За много двойки първите дни след появата на бебето са изпълнени само със стрес и всички грижи са насочени към новороденото. Бащите може и да ревнуват или да се чувстват пренебрегнати, докато майките и чрез кърменето още повече циментират връзката си с бебето.
Разговаряйте с половинката си, ако ви тормозят подобни настроения. В този период общуването помежду ви е особено важно. Не се отчайвайте, ако сексът вече не е привлекателен за любимата ви – хормоналната пренастройка, кърменето, раждането не са секс стимули. Приемете първите месеци като извънредно положение, краят на което със сигурност ще настъпи скоро... Това обаче зависи и от вас.

източник - списание "9 месеца"

А сега де...От тук нататък , всеки понеделник, ще гледаме какъв е животът по Бтв в 9 часа.

Току-що гледах Миглена Ангелова, чието предаване беше посветено на новото риалити-документално шоу, което пък от своя страна е посветено на родилките, раждането и доколкото разбрах, първите седмици на новородените. Всичко това основно разглеждано от емоционалната му страна.

В студиото бяха две двойки, една от лекарките, администраторката на някакъв бебешки сайт (не запомних кой , дащото не следях точно в началото :( ) и режисьорката на филмчето.Двете двойки бяха много симпатични :) Въобще цялато настроение  на предаването беше много положително. Задавах се, разбира се, въпросите, които вълнуват бъдещите майки и татковци относно как и кога се взима това пусто решение,с какво свързват младите българки раждането, дали трябва таткото да присъства и въобще какви са нагласите на обществото относно присъствието на бащата на раждането.

На мен лично ми се иска да го гледам, но май ще пропусна първия епизод. От друга страна обаче  си представям как като го гледам сама в София  , ще изрева цяла река , понеже ние сме от онези финансово и емоционално (всъщност емоционално и психически част от нас е) неузрели двойки и хич не е ясно кога ще узреем...Няма да си сдържа любопитството , де, ще го гледам :) То плаченето било полезно - прочиствало слъзните канали. Така че - другата седмица , ако някой друг не е писал за него, ще кажа какво ми е мнението :)