По Шон Лус.
За да успяваме в нашите професии, ни е нужно силно здраве и
издръжливост. Не само за спорта са необходими тренировки за физическа издръжливост. Това е нужно и за всички други професии.
Следващият пример е прекрасно доказателство как подготвеният и трениран човек успява да постигне това, което желае.
Става дума за Боби Фишер- световен шампион по шах през 1972 г. Събитието
има не само спортен характер- това е времето и на Студената война,
когато двете супер сили- САЩ и СССР, се противопоставят с всички
възможни сили и средства.
За шахматната корона спорят Боби Фишер- САЩ, и Борис Спаски- СССР.
Светът наистина е изправен пред реална военна опасност- атомните оръжия и
на двете държави са в готовност. Мачът между Фишер и Спаски е все едно
война между двете супер държави. Затова и двамата състезатели за се
готвили много сериозно за този финал.
Преди да започне самият финал, в продължение на 5 месеца, Фишер се държи
по особен и странен начин за другите. Всеки ден той отделя по 3 часа в
спортен комплекс, където тренира подводно плуване, тенис, аеробика и
бягане- изобщо всичко необходимо, за да укрепи по- добре своите бели
дробове. За 5-те месеца подготовка и тренировки той успява да се
подготви за битката, която го очаква- да победи на финала на световна
купа по шахмат.
Кое тук е особеното, ще каже някой, какво толкова. Да, но това, което
Боби прави, е било много странно за всички, включително и за негови
треньори. Те са мислели, че Фишер се е побъркал умствено. Те недоумявали
какво търси Фишер под водата, когато неговото място е било на
шахматната дъска да изучава противника си Борис Спаски, да изучава
комбинации, теоретически да анализира срещите на Спаски и други подобни.
Обаче се оказва, че Боби Фишер е открил за своя противник Спаски нещо,
което треньорите на Фишер не са били забелязали. Боби е открил, че
когато Спаски е губел среща, което е било сравнително рядко, това се е
случвало между 9-я и 10-я час. Фишер е имал снимки на Спаски, на които
се вижда, че той седи прегърбен, притискайки по този начин белите си
дробове, и намалявайки техния капацитет. А когато някой намали
капацитета на белите си дробове, това намалява притока на кислород към
мозъка, и мозъкът в този случай започва да работи по- бавно.
Така характерното за забележителната победа на Фишер над Спаски е, че
подготовката и физическите тренировки на Фишер са му позволили той да
издържа повече и по- добре на продължителните срещи, в края на които
Спаски е правел грешки, и от това е губел.
Биографите на Фишер отбелязват, че той наистина е искал да бъде винаги в
превъзходна физическа форма, за да може да прояви по най- добър начин
своите качества.
„Твоето тяло трябва да бъде в превъзходна кондиция“- казва по този повод
Боби. „Играта на шах се влошава, когато тялото не се чувства добре. Не
можеш да отделиш тялото от ума.“
Някога Боби Фишер е изглеждал странно, тренирайки нещо, което сякаш не
му е било нужно. Но това е подготовка в генералния смисъл на тази дума
за целта, която е искал да постигне. Така физическите тренировки стават
важни не само за спортистите, но и за хората във всички останали
професии- трябва да тренираме, за да бъдем по- здрави, така че да можем
да мислим по- бързо, да бъдем по- добри и по- издръжливи. Да постъпваме
като Боби Фишер, който спечелва световното първенство, и се превръща в
национален герой на САЩ.
Ето защо физическите усилия са необходими не само за спортистите. Ако не
можеш да се пребориш с физическите трудности, как ще успееш тогава в
умствените и емоционалните борби, които водиш всеки ден.
Източник: Доходите днес!
Comments