Глицинът, за който ще научиш повече от четивото, което си захванал, е една от трите основни аминокиселини, които тялото ви използва, за да прави глутатион. Да, директно от първото изречение започват невероятните ползи от това вещество, защото те са убийствено много.

Глутатионът, от своя страна, е мощен антиоксидант, който спомага сериозно да защитите своите клетки от окислителни процеси, които ги увреждат. Освен всичко това нивата на глутатион може естествено да намалее с възрастта ви. Приемането на глицин гарантирано ще повиши нивата на глутатион, така че в никакъв случай не пропускайте тази добавка в онлайн магазин Workout.bg!

Приемате ли алкохол, когато празнувате даден повод? Нормално е – не е фатално, не сте единствени. Мазният черен дроб поради натрупването на мазнини увеличава своя размер, което е изключително вредно за вашето общо здравословно състояние.

Това си е сериозно увреждане на организма и заради това се възползвайте от научно доказаното качество на глицина да предотврати омазняването и последващото възпаление на органите, върху които алкохолът нанася вреда. Глицинът дори намалява общото съдържание на алкохол в кръвта, което винаги е огромен плюс.

Процесът по възстановяването на черния дроб, причинено от алкохол. Ако някои състояния могат да се възстановят само с въздържане от спиртни напитки, то глицинът влиза директно в целта и спомага изключително много повреденото да се оправи.

Основната аминокиселина в колагена е именно глицин

Колагенът е протеин от графата „Структурни“. Това вещество съдържа огромни количества глицин.

Според изследванията мястото на всяка трета или четвърта аминокиселина в колагена е запазена именно за глицина. Колагенът е най-често срещан протеин в тялото и осигурява сила и еластичност на кожата, връзките, хрущялите, а за костите гарантира здравина. Колагенът гарантира и по-чиста кръв, течаща по кръвоносните ви съдове.

Ето още една много сериозна причина, поради която е важно да приемате глицин, а ако го приемате в комбинация директно с колаген, то ефектът ви е в кърпа вързан. Гарантирано от Workout.bg!

Креатинът с ъщо бива замесен с това вещество

Не е тайна, че глицинът и креатинът имат сериозна връзка помежду си. Глицинът е една от трите аминокиселини, които влизат в отбора, използван от тялото ни за получаването на съединението, наречено креатин.

Креатинът осигурява на мускулатурата ни енергия за извършване на експлозивни и динамични движения (в т.ч. спринтове, вдигане на сериозни тежести и т.н.). Когато тренирате редовно и заедно с това приемате глицин, то със сигурност ще усетите уголемяване в размера на мускулатурата си.

Тялото ни естествено създава креатин, но той може да бъде получен от диетата ни. Ето защо е важно да приемаме балансирана, силна храна. Повече информация за продуктите и техните ТОП цени можете да видите на Workout.bg!

Информацията по-долу е от Д-р Вилма Михайлова

През месец февруари 1996 г., когато започнаха отношенията ни с AquaSource, аз дори не бях чувала за бизнес, камо ли да знаех нещо за възможността, която дава мрежовият маркетинг. Случайно прочетох един материал за кламатските водорасли. Беше не повече от една страница, която д-р Петър Найденов ми подаде и каза: „Прочети го и кажи какво мислиш.“ На сутринта отидох при него с парите за регистрация.

Тогава с нея се получаваше и една опаковка Зелена Енергия – 300 капсули. Помислих си, че ще ги използвам вместо популярните поли-витамино-минерални комплекси.

Тогава работех като завеждащ детско отделение в 28. поликлиника и имах затруднения с често боледуващите деца, които не можеха да излязат от модела „болест-антибиотик-отслабване на имунната система и отново болест“. Информацията за водораслите ме въодушеви и ме завладя напълно.

Усещах с цялото си същество, че това не са просто някакви хранителни добавки. Мястото, от където идваха, невероятната съвършена комбинация от всички хранителни съставки, необходими на човешкия организъм за да расте, да се развива и да поддържа добро здраве, ме омагьосаха…

Веднага самата аз започнах да употребявам продуктите, да ги давам на децата ни, които тогава бяха на 5 и 7 години, и да ги препоръчвам на моите пациенти. Четях с голям интерес всичко, каквото се появяваше като информация за тези необикновени същества.

Малкото теория, която знаех, я прилагах в практиката с истинска любов и дълбока вяра в качеството на продуктите. Започнах с майките, които бяха готови да опитат нещо толкова непознато и екзотично като водораслите. Наблюдавах зорко какво ще се случи. Исках факти, категорични факти!

По това време учех и прилагах в практиката си хомеопатия. Бях спокойна за фирмата и качеството на продуктите, защото разбрах, че основателите й са колеги хомеопати. Започнах да използвам цялата продуктова гама на AquaSource и още през първите месеци се получиха повече от обнадеждаващи резултати. И въпреки това често получавах бетонна стена от явно недоверие, скептицизъм и скрити подигравки от близки, приятели и колеги.

Но аз не ги слушах, защото те не познаваха продуктите. Продължавах упорито всеки ден да ги консумирам, да ги давам на семейството си и на пациентите, които ми вярваха… Това за всички около мен беше пълна лудост и ми сложиха етикета „авантюристка“. Аз обаче вътрешно бях спокойна, че както хомеопатията не е фалшива система за лечение, а най-правилната, така и водораслите са най-съвършената храна.

По онова време съществуваше голяма пропаст между моите потребности и възможностите, които ми даваше лекарската заплата. Голямата ми мечта беше да имам къща с двор. Исках да имам свободата да задоволявам нуждите на семейството си, разбира се в рамките на разумното.

Вече бях взела категоричното решение, че това ще се случи, но не знаех как. През ум не ми е минало, че това ще стане с една тогава никому неизвестна английска фирма, точно с водорасли, на всичкото отгоре – чрез дистрибуция.

Започнах да се интересувам от системата МЛМ и благодарение на д-р Петър Найденов с бързи темпове започнах да се ограмотявам финансово. Резултатите от моите адекватно-неадекватни постъпки бяха повече от впечатляващи.

Разбрах какво означава „успех на начинаещия“, когато в пощенската си кутия намерих писмо от Англия с оригинален чек за неголяма сума британски лири.Помня как отидох в банката и много плахо го подадох, за да ми го осребрят. Когато това стана, усетих спокойствие и още по-голяма увереност, че съм на правилния път.

Работехме заедно с Петър, слушах го и ставах все по-компетентна. Четях и прилагах всичко, което ми предлагаше, работех упорито, постоянно и непоклатимо. Точно така идваха и чековете от Англия. Екипът от дистрибутори се оформяше и мрежата ни растеше. Започнах да виждам как моите желания и голямата ми мечта се реализират.

И вярна на „авантюристичния“ си характер, още същата година, ноември месец, напуснах държавната си работа и започнах частна практика. Лекувах децата и техните родители с хомеопатия и продуктите на AquaSource. Забележете, годината е 1996! Тогава България беше в истинска криза, но не световна, както сега и никой особено много не говореше за нея.

Сега, след близо 14 години с АкваСорс, вече категорично мога да кажа, че имам мечтаната свобода. Станах друг човек. Постоянно срещам интересни хора, с много пациенти ставаме приятели и бизнес-партньори, работим заедно и си помагаме взаимно да постигнем мечтите си. Пътувам из България, пътувам и по света. Намерих себе си и помагам на другите да направят същото. Моят успех се отразява много, много положително и на семейството ми, и на професията ми.

Следвам мечтата си за една друга, по-различна медицина. В работата си акцентирам върху профилактиката и холистичния подход, получавам стабилни резултати и това ми доставя огромно професионално удовлетворение. Вече не съм просто лекар, а истински лечител – това е велико изкуство. Моето шесто чувство се оказа превъзходен водач към добрата, да не кажа блестяща репутация, която имам сега като лекар.

–> За бизнес възможността на АкваСорс, прочетете тук!

Стигнах дотук благодарение на моята непоклатима последователност в нещо, в което съм повярвала. Най-ценното обаче, което получих от работата ми с AquaSource е личностното ми изграждане чрез постоянното общуване с Петър, Тео, Артър, Лили и десетките лектори от фирмените семинари. Принципа на Мечо Пух „Колкото повече, толкова повече“ е валиден на 100%.

Колкото повече ползвам продуктите на AquaSource и се уча, толкова по-щастлив човек ставам, т. е. имам здраве, пари и свободно време. Пожелавам го на всички, които четат тези редове. Благодаря, че я има AquaSource и всички, които са свързани по някакъв начин с нея.

Аминокиселините са органични компоненти, които са еднакво популярни както сред хората, които желаят да поддържат наистина здравословен начин на живот и се интересуват от всякакви натурални съставки, така и сред всички върли посетители на фитнеса, търсещи как да подобрят своето представяне по време на тренировка.

Забележителен компонент в тази насока е цистеинът. Какво представлява той, какви са неговите свойства и как те биха повлияли благоприятно върху човешкия организъм предстои да бъде разгърнато в следващите редове.

Какво представлява цистеинът

Цистеинът е уникален сред кодираните аминокиселини, тъй като съдържа реактивна сулф-хидрилна група и съответно два цистеинови остатъка могат да образуват дисулфидна връзка между различните части на един и същи протеин или между две отделни полипептидни вериги.

Той е спряган като полуесенциална и дори неесенциална аминокиселина с протеиногенен характер. Смята се за частично есенциален компонент, тъй като тялото ни го синтезира чрез преработката на други аминокиселини – метионин и серин. Счита се за есенциален, когато тези две аминокиселини не се набавят чрез диетата.

Той участва в изграждането на белтъчините и като естествен ефект от това, съдържа се във високо съдържание в протеиновите храни като свинско и говеждо месо, пилешко филе, риба тон, както и други хранителни продукти като леща, овес, яйца, нискомаслено кисело мляко или йогурт, слънчогледови семена и други. Може да се открие и в хранителни добавки, предлагани от онлайн магазини за спортуващи, като например Workout.bg

В какво се заключава действието на цистеин в човешкото тяло

Обичайната форма на съставката, която се използва за направата на хранителни добавки е N-ацетил-L-цистеин или още NAC.

Играе съществена роля за производството на глутатион – един от най-важните за човешкото тяло антиоксиданти – съединения работещи за неутрализирането на свободните радикали, които имат способностите да увредят клетките и тъканите. Той е и съществен елемент за поддържане на имунното здраве и борба с уврежданията на клетъчно ниво.

Тъй като той има значение за производството на колаген, примът на цистеин може да се свърже с подобряване растежа на косата, намаляване на ефектна на стареене върху кожата, запазване на нейната еластичност и мекота, предпазването Ц от изгаряния и радиоционни увреждания. Може да подпомогне възстановяването на кожата.

Смята се, че съставката има връзка и с увеличаване на мускулната маса и не само поради нейния протеиногенен характер. Тъй като подпомага производството на глутатион, индиректно води до засилване на антиоксидантната активност в тялото. Смята се, че може да покаже ефект за намаляване на теглото и повишаване на мускулната маса.

Искате да закупите добавка с цистеин? Разгледайте асортимента на Workout.bg и може да откриете страхотно попадение на много изгодна цена.