Каланетика
Вече веднъж споменах че съм вмъкнала в моето сутрешно "събуждане" и тонизиране малко упражнения от каланетиката, сега ми дойде идеята да ги споделя с вас. След раждането имах проблем с корема си и се чудех какво да го п…