Само публикациите на ladyfrost от всички общности.
Всеки знае, че раждането боли. И не просто боли, а боли „ужасно”. По време на бременността и аз мислех за болката и, когато веднъж се порязах, започнах да хленча: „Олеле! Колко ме боли! Как ще изтърпя раждането, ако сам…
Суриа Намаскар (Поздрав към Слънцето) е динамичен йога комплекс, който съчетава в себе си физически пози (асана), контрол над дишането (пранаяма), концентрация и медитация. Той се изпълнява бавно, концентрирано и осъзна…
Суриа Намаскар (Поздрав към Слънцето) е динамичен йога комплекс, който съчетава в себе си физически пози (асана), контрол над дишането (пранаяма), концентрация и медитация. Той се изпълнява бавно, концентрирано и осъзна…
