Фолк Аеробика

Искам да споделя с вас за нещо, което открих съвсем наскоро и на което станах гореща почитателка.

Като дете играех народни танци. Нищо сериозно, само 2 години (от 7 до 9-годишна възраст) - междувременно бях записана и на пиано и нашите видяха,че то ме влече много повече - свирих 10 години, после пях 4 ... Народните танци останаха назад, но винаги си спомнях с умиление колко беше готино на тях и как танцувахме в онзи ритъм, който караше българската ни кръв да заиграе в нас и да се чувстваме така, сякаш не стъпваме по земята.

Отдавна не се бях сещала за това време. Но преди месец и нещо майка ми спомена за някакъв курс по "фолк аеробика", на който ходела отскоро и много й харесвало. Започвало се с разгрявка, траеща близо час и после час, час и половина се играели и учели всевъзможни хора. Майка ми каза, че това раздвижване й влияело много добре и се чувства прекрасно след тренировка, макар и да не успява да изиграе и научи всички движения.

Впечатлих се от думите й и реших да отида да видя за какво иде реч.
Попаднах на златна жила! Нещо полезно дори повече от фитнеса,много по-разнообразно, по-забавно, по-интересно. Забравих за скучните фитнес упражнения.

На фолк аеробика ходя 2 пъти седмично, при добра възможност и по 3. Учителката ми, Боряна Христозова, е един от най-изящните и невероятно способни хореографи в България. Тя ръководи фолклорен ансамбъл "Изворче", които притежават множество национални и световни награди за техните изпълнения. Дечицата, които играят там са страхотни - те са невероятно талантливи, красиви, умни и много отдадени на това което правят. Дъщеричката на Боряна - Йоана - е моята любимка :) Тя е в класа на моята майка и много ме обича още откакто бяха 1ви клас (сега са 4ти). Това е едно ангелче, което често остава и на нашата тренировка и от което научих ужасно много.

Тези танци носят богата душевност. Те възпитават духа, придават грация, стягат тялото, оформят го красиво и здраво, припомнят какво е да сме истински българи. След тренировка се чувствам окрилена, сякаш съм се върнала назад във времето и съм се докоснала до онази невероятно богата култура, която са познавали моите баби и дядовци, която ме създава и днес, която съществува напук на всички предразсъдъци и е едно от най-красивите и съвършени неща в българската история.  Тези танци са съвършено изящни, всяко движение в тях е красиво и изпипано до край, носи усещане за пълноценност и радост. Вече знам над 10 хора и се гордея от това! Също така смятам да продължавам да посещавам тези прекрасни тренировки, които ме обогатяват повече от всичко придобивано напоследък.

Препоръчвам на всеки, който има възможност да се запише на такъв курс за възрастни, да не се колебае, а да го направи - обещавам, че няма да съжалявате. Страхотно е !