Спешно е да се намали времето, прекарвано от децата пред екраните и да
се осигури пълната липса на контакт с такива на децата под три години:
такова е заключението на една студия на психолога Арик Сигман (1), член
на британското Кралско медицинско дружество спрямо последиците от
екраните върху физическото и психично здраве.
Според
психологът Арик Сигман, който е автор на книга за щетите от
телевизията, децата от всички възрасти гледат понастоящем все повече и
повече екраните и от все по-малка и по-малка възраст.
Той
отбелязва, че едно дете на 10 години има достъп средно до пет вида
екрани: телевизията, разбира се, но също така, компютър, електронна
игра, таблет, а също и мобилен телефон.
Според изчисленията на
психолога, едно дете родено в наши дни ще е преминало еквивалента на
цяла година (24 часа на ден) пред екрана, когато навърши седем годишна
възраст! Което представлява три пълни години за един младеж на 18. С
това темпо един осемдесет годишен човек ще е преминал осемнайсет години
от живота си пред екрана! Без да се брои това, че децата често гледат по
два екрана едновременно, както примерно телевизията и лаптопа. Според
проучването младите северно-американчета (Канада или САЩ) се справят
даже още по-добре, или по-зле, от младите англичанчета. Първите остават
залепени минимум по осем часа за своите екрани, срещу шест за младите
британци.
Ефекти на екраните върху здравето
В тази синтезна
статия, правеща преглед на проучванията по въпроса, Сигман цитира цял
куп проучвания, свързващи екраните със сърдечносъдовите болести и с
диабета. Някои проучвания даже описват и симптоми на зависимост, но също
и риска за социална изолация, или също неспособност за показване на
съчуствие. Той цитира освен това и други проблеми, свързани с екраните
като депресията, изучавана от Американската педатрична академия.
Отвъд
факта, че причинява уседналост и последствия върху затлъстяването,
изглежда също, че това занимание намалява способността за внимние на
децата, въздействайки върху невротрансмитера - допамин. Времето
прекарано пред 3-измерни електронни игри би могло да засегне
възприемането на дълбочината у детето.
Родителите използват тези
екрани като електронни детегледачки за да занимават децата: "времето
прекарано пред екраните изглежда сякаш създава семейство с три
родителя".
"
Независимо как, времето прекарано пред един екран
вече не е културен въпрос, така че да се знае как децата прекарват
свободното си време. Нито пък става дума да се знае дали това, което те
гледат е подходящо или пък не за тяхната възраст. А въпросът е, че това е
действителен казус на обществено здравеопазване, както и пряка и
линеарна връзка с риска за заболявания."
Защо тези проблеми са
толкова малко изучавани и слабо взимани предвид от политиките на
обществено здравеопазване? "Може би защото времето прекарвано пред
екраните не съответства нито на опасно вещество, нито на рисковано
занимание", предполага Арик Сигман.
Ученият прави в последствие
няколко предложения, с цел да се намали този проблем: премахването на
екраните в стаите и пълното отсъствие на контакт с екраните за децата
на по-малко от 3 години. Тази препоръка се дава също и от Канадското
дружество по педиатрия. За децата между три и седем години, препоръките
са за най-много по половин час на ден максимум. Децата имат жизнана
нужда от взаимоотношения с близките си, реални, живи и обичащи, а не с
екран!
Корин Смит
- Time for a view on screen time -- Sigman -- Archives of Disease in Childhood
Превод от декемврийския брой на списание
L'Ecologiste, френски вариант
на британското
Ressurgence&Ecologist, което може да се чете
във
Фридж&Хаспел Център на бул. Мадрид 8 в София