РАБОТА С
МИСЪЛТА ЗА СЪЗДАВАНЕ НА ПРИНЦИПНИ ПРАВИЛА
В ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ЗНАНИЯТА
За да се
употребява правилно мисълта, е
необходимо да се живее и работи в чисто и светло помещение. Това е задължително
условие! Личната хигиена също е част от задължителното условие. Храненето
трябва да бъде умерено, без преяждане и
с преобладаващо присъствие на плодове и зеленчуци.
І практическо упражнение. Въображение
Непосредствено
след събуждане, още в леглото, визуализация на изгрева на Слънцето. Представяте
си, че сте стъпили боси върху мека зелена трева. Вас ви облива жизнената енергия на
изгряващото Слънце. Вие се наслаждавате на
свежестта и красотата, които ви заобикалят и пожелавате: „Нека
денят ми да е изпълнен с жизнерадост и
доброта!”
Както
забелязвате, във всичко, до което се
докосвате в тази визуализация, присъства светлината. И това не е случайно,
защото светлината е в основата на явленията в природата и състоянията на душата
ни, на съзнанието ни. Не само Слънцето, но и мисълта за жизнерадост и доброта
също носят светлина, те са изпълнени със светлина! Така още в началото на деня
поставяме основата за добронамереното
отношение към всичко, което ще вършим през деня.
ІІ практическо упражнение. Внушение
На излизане от
дома, преди да отворите вратата, изправете се и си кажете: „Нека там, където отивам, с добро
да ме посрещнат хората, с добро и аз да
им се отплатя.”
С това
пожелание привличаме към себе си съзидателната, чиста енергия на Великите светли същества, които ни помагат
в изпълнението на това, което сме замислили за
деня. И още нещо: така ще трябва да сложим в ума си петте добродетели.
Те трябва да бъдат с нас във всяка наша мисъл и действие, иначе ще попречим на
пожеланието да се осъществи.
ІІІ практическо упражнение. Самоанализ
В края на деня,
след като е приключил работният ден, в удобно за вас време останете сами и си
отговорете на въпроса: „Днес бях ли по- добър от вчера?”
Така, като задавате този въпрос, трябва да се постараете да си дадете сметка не
само как сте се представили пред хората, на работното си място и сред
приятелите, но преди всичко пред себе си. Пред себе си – това означава да сте наясно
какво и защо сте правили, почувствали ли сте радост и удовлетворение от
стореното и съумели ли сте да благодарите за това, което сте получили. Критерий за правилен отговор може да ви бъде
първото чувство, което ще ви посети, след като сте задали въпроса.
Повече и подобни интересни теми можете да прочетете на www.Dobrodeteli.com